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List Of 健康 の ため に やっ て いる こと Ideas

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. ぼくは健康に気をつけています。 健康で元気に過ごすためにやっていることは ・朝散歩 ・半日断食 ・寝る前に次の日の予定を書き出す 朝散歩は早い時間に太陽の光を浴び.

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ぼくは健康に気をつけています。 健康で元気に過ごすためにやっていることは ・朝散歩 ・半日断食 ・寝る前に次の日の予定を書き出す 朝散歩は早い時間に太陽の光を浴び.

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