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. 健康 を 保つ に は，栄養 状態 が 良く なけれ ば なり ませ ん。そして 栄養 状態 を 良い もの に する に は，健康 的 で バランス の 取れ た 食事 を する 必要 が あり ます。摂取 する 塩分，.

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健康 を 保つ に は，栄養 状態 が 良く なけれ ば なり ませ ん。そして 栄養 状態 を 良い もの に する に は，健康 的 で バランス の 取れ た 食事 を する 必要 が あり ます。摂取 する 塩分，.

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